Комплекс 1 “Йога для красоты“, начальный уровень
Хотите попробовать и понять подойдет ли вам йога?
Начните с бесплатного марафона
Готовы заниматься регулярно?
Присоединяйтесь к моему Онлайн Йога Клубу ,
где каждое утро я провожу занятия в прямом эфире.
Подписывайтесь на мой Инстаграм, где много полезных коротких видео –
Присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу , где мы учимся заботиться о своем теле. Двигаемся к естественному оздоровлению и омоложению. С помощью йоги и не только.
Не забудьте подписаться на мой канал: , чтобы вовремя узнавать о новых роликах про здоровье, йогу и жизнь с удовольствием в любом возрасте.
И будьте счастливы и здоровы!
1 view
1351
505
3 days ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
3 days ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
6 days ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
2 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног