Аудио книга. Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл Элрод. Ключевые идеи книги.
Ключевые идеи книги: Магия утра. Как первый час определяет ваш успех. Хэл Элрод
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час определяет ваш успех». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Что если бы вы могли чудесным образом проснуться однажды и обнаружить, что ваша жизнь изменилась к лучшему? «Магия утра» – книга для людей, которые нуждаются в хорошей личностной стратегии, правильной ритуализации повседневности. Автор – создатель и вдохновитель документального фильма «Чудесное утро», в котором рассказывает об утренних ритуалах самых успешных людей мира. Все они, как выяснилось, ранние пташки. С помощью своей личной методики Хэл Элрод помогает постепенно изменить режим дня и отдыха, разрешить внутренние проблемы, справиться с депрессией, привести себя в форму, найти время на самосовершенствование. И в конце концов – направить жизненные ресурсы на исполнение заветной мечты. Книга была переведена на 37 языков и повлияла на два миллиона людей более чем в 70 странах мира.
Зачем слушать
• Ускорить личностное развитие.
• Поменять привычки и образ мыслей маленькими шажками.
• Научиться рано вставать ради сохранения бодрости и здоровья.
Об авторе
Хэл Элрод – американский коуч, спикер, ультрамарафонец. В возрасте 20 лет был сбит пьяным водителем на скорости 120 километров в час. Пережил клиническую смерть, шестидневную кому. Врачи говорили, что молодой человек никогда не сможет ходить. Однако он поднялся, стал успешным бизнесменом, прекрасным мужем и отцом. В 2016 году заболел агрессивной формой рака с шансами выжить 30%. После самого трудного года в своей жизни Хэл победил болезнь и помогает другим людям, популяризируя идею «Магии утра».
Жанры:
Саморазвитие, личностный рост
Личная эффективность
Темы:
режим дня
искусство быть счастливым
работа над собой
скрытые возможности
краткое изложение
развитие личности
как стать успешным
#аудиокнига #мотивация #саморазвитие #успех #лидер #аудиокниги #краткоесодержание #эффективность
16 views
828
251
1 month ago 00:14:42 1
«Хороший конец». А.П.Чехов. Читает Владимир Антоник. Аудиокнига
1 month ago 01:14:56 1
ЛЬЮИС КЭРРОЛЛ «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС». Аудиокнига для детей. Читают артисты театра и кино
1 month ago 04:27:56 1
АУДИОКНИГА | СКАЗАТЬ ЖИЗНИ “ДА!“: ПСИХОЛОГ В КОНЦЛАГЕРЕ.
1 month ago 00:01:00 1
Руководство по эксплуатации лазерного анализатора Ласка теперь и на бумажном носителе.
2 months ago 00:28:23 1
Чтение Библии на 10 Ноября: Псалом 131, Евангелие от Иоанна 8, Книга Иеремии 39, 52
2 months ago 03:12:00 1
444 Гц Запусти механизм исцеления и тело само начнет себя лечить | Исцеляющая медитация
2 months ago 00:11:08 1
Уралмаш. Помеха в Переменах РФ
2 months ago 00:38:17 1
Лярвы и борьба с ними | Грани Агни Йоги
2 months ago 00:00:42 1
Переделываем обложку книги «Алхимик», Пауло Коэльо | Создание обложки ИИ
2 months ago 00:06:18 1
Что такое конфликт с собственной совестью? - Александр Хакимов - Омск, Россия, г.
2 months ago 00:11:09 1
“Самая большая книга праздников“ выпуск 1. День Народного Единства
2 months ago 01:23:50 3
«Мизинец Будды» («Чапаев и Пустота») смотреть в хорошем качестве
2 months ago 01:21:58 1
Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой «Николай Рерих» (серия «ЖЗЛ»),
2 months ago 03:59:29 1
Фантастическая книга Артура Кларка про инопланетных пришельцев “Конец детства“. 1-8 части
2 months ago 02:22:24 1
Фантастическая книга Артура Кларка про инопланетных пришельцев “Конец детства“. 9-16 части
2 months ago 01:36:39 1
Почему чтение ВРЕДНО? Евгений Жаринов о ЕГЭ, безграмотных людях и современной литературе
2 months ago 00:48:13 1
АПОКАЛИПСИС. ПУТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА И ЗАХВАТЧИКИ. НИБИРУ. Владимир Шемшук. #познавательное#апокалипсис
2 months ago 00:00:57 3
Велесова ночь и Хеллоуин #русь #язычество #история
2 months ago 02:57:33 3
Внуки и дети военных преступников. Можно ли заставить целую нацию раскаяться? / А поговорить?...
2 months ago 00:02:20 1
Юджа Ванг (Yuja Wang). Звучит Соната Д. Скарлатти (D. Scarlatti)
2 months ago 07:23:27 1
Часть 2 - Джон Рид - Десять дней, которые потрясли мир (аудиокнига)
2 months ago 01:22:07 1
А.В.Клюев - Почему мы болеем, стареем и умираем / 2024-04-02 (95/17)
2 months ago 00:15:42 1
Чтение Библии на 31 Октября: Псалом 121, 2 Послание Иоанна , Книга Иеремии 45, 25