МЕТОД ПОМИДОРА • ПРОКРАСТИНАЦИИ НЕТ • САМООРГАНИЗАЦИЯ ЧЕРЕЗ POMODORO

Метод или техника Pomodoro - это один из инструментов как наладить продуктивность, самодисциплину и эффективность потраченных на работу усилий. О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Начало 0:45 Что такое метод Pomodoro 2:15 Почему он работает? 3:25 Что помогает мне от прокрастинации 6:45 Pomodoro идеален? Критика подхода 08:07 Важный довод в защиту помидорного метода 10:07 Пять факторов успеха этого метода 13:24 Приложение для компьютера/телефона 19:04 А что если даже это не получается? С С Ы Л К И И З В И Д Е О Упомянутая книга Deep Work - Cal Newport | В работу с головой - Кэл Ньюпорт На английском: [] На русском: [] Подкаст про прокрастинацию: С М О Т Р И Т Е Е Щ Е • Интересное за месяц - книги, подкасты, блоги и другое (плейлист) » • Экопривычки,