Ошибки в упражнениях

0:15 Подтягивания 1:47 Вертикальный блок 2:38 Упражнение для плеч со штангой 3:30 Упражнение для пресса 4:42 Упражнение для талии 4:58 Машина смита 5:32 Упражнение для талии 6:27 Приседания со штангой 7:18 Жим гантелей 8:16 Приседания ,становая тяга