Наука радости

Что означают слова апостола Павла: «Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за все благодарите» (1 Фес. 5: 16–18)? Жизнь христианина - это праздник? Умеем ли мы отдыхать? И что это значит - отдыхать? Наука радости и наука покаяния - которая важнее?