Как говорить о чувствах

Мало кто из нас знает как говорить о чувствах и почему это очень важно. Невозможно построить близкие отношения, если мы не можем рассказать, что мы действительно чувствуем. Это особенно важно когда мы испытываем негативные эмоции при общении, и, вместо того чтобы попытаться понять почему мы их испытываем, мы начинаем спорить, ругаться, кричать, обзывать все далее и далее эскалируя конфликт. Это верный способ полностью разрушить отношения. Дима нашел Доброум и созвонился с Виктором и Сашей. Мы обсудили целы