Айкидо, пробное занятие

Айкидо - только для мальчиков? Современный мир небезопасен и для девочки не лишним будет умение постоять за себя. Соня захотела сходить на пробное занятие... Развиваемся разнопланово. Будем изучать приемы самозащиты и нейтрализации противников. Кроме того, на занятиях развивается реакция, умение двигаться, координация, скорость, рефлексы. Дети занимаются гимнастикой, растяжкой, техниками безопасных падений. Ну и для общей физической подготовки и здоровья.