Как исправить осанку? УНИКАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС!

Уникальный комплекс для исправления осанки состоит из важнейших составляющих: тренажер Правило массаж лечебная физкультура. Посмотрите наши сайты: и 1. Для исправления осанки в физкультурно-оздоровительной студии “Равновесие“ на тренажере ПравИло разработан особый комплекс упражнений. Эти упражнения направлены на укрепление мышц шеи, растяжение грудных мышц, за счет чего уходит сутулость, дельтовидных мышц, ромбовидной мышцы и трапециевидной мышцы. Усиление так называемого мышечного корсета помогает поддерживать позвоночный столб в вертикальном положении, формируя красивую осанку. Кроме того, горизонтальное подвешивание снимает нагрузку с позвоночника, вытягивает его, увеличивает пространство между позвонками. Все это позволяет устранить зажимы и искривления. 2. Для повышения эффективности коррекции осанки важно сочетать тренировки на ПравИло с массажем. Дело в том, что массаж разогревает мышцы, снимает напряжение, поэтому его