Почему важен баланс омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот?

Новое видео рубрики «Эксперт говорит». На этот раз Дарья Киншт поможет разобраться в балансе омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот. 🟡 Что такое омега-3 и омега-6? 🟡 За какие процессы в организме они отвечают? 🟡 Почему так важен баланс ПНЖК омега-3 и омега-6? ✅ Ответы на эти вопросы вы узнаете в сегодняшнем видео!