Денис Цыпленков: 80 % спортсменов зависают на середине и ждут, пока из них кто-то “умрет“

В Сокольниках на выставке спортивного питания SN PRo известный российский армрестлер Денис Цыпленков провел свой семинар. Вопросы зрителей касались техники упражнений на тренировках и восстановления спортсмена. 0:42 “Набираю массу, а за неделю до соревнований начинаю ее сливать“ 5:02 Что необходимо для восстановления 6:15 Мышцы, участвовавшие при армрестлинге 8:38 “На соревнованиях многие спортсмены зависают на середине и ждут, пока из них кто-то “умрет““. 13:45 “За год я восстанавливал связку с нуля“