Вода для похудения. Как пить воду во время похудения

Это видео о том, как важно пить воду во время похудения, и о том, какую роль играет вода для похудения. Мой блог На самом деле раньше я сама не пила воду в достаточном количестве. И только тогда, когда решила похудеть, и после того, как узнала насколько важно пить воду для похудения, я стала постепенно ее пить. Сначала было сложно. Но сейчас это легко. И получается пить минимум 2 литра в сутки Еще очень важно не пейте воду во время или сразу после еды, если