Мастер-класс о питании от Константина Карузина

Какие диеты наиболее эффективны? Есть ли какие-то опасности в диетах? Какую диету выбрать человеку, исходя из его образа жизни? На эти и другие вопросы ответит ученый, нейрохирург и автор системы bioniq Константин Карузин.