Польза смеха для души и тела давно доказана учеными. Смех способствует выработке гормона радости – дофамина, снижению уровня гормона стресса – кортизола, снимает напряжение и мышечные блоки, прокачивает легкие и сердечно-сосудистую систему. Главное – смеяться правильно, громко и долго. А как это делать, рассказывает и показывает Дмитрий Ефимов – тренер по радости и йоге смеха, первый чемпион мира по смеху. Готовьтесь хохотать от души!
1 view
928
264
5 months ago 00:26:09 2
Интервью с Бут, гостьей Международного Марафона Радости и смеха
5 months ago 00:00:54 1
#йогасмеха
5 months ago 00:01:48 1
Российско-Таиландский Марафон радости и смеха 14-21 апреля
5 months ago 00:01:39 1
Грязная, но очень смешная лужа
5 months ago 01:36:18 1
1 Йога Смеха аудио книга - в моей озвучке.
5 months ago 00:44:10 1
Мой щит и меч. Шунгитовая броня
5 months ago 00:04:25 14
Исцеление Радостью. О смехе и его влиянии на здоровье. Олег Семичев и Степан Усач.
5 months ago 00:44:45 4
Олег Семичев “Смехо Йога“
5 months ago 00:00:00 1
КАК УЧИТЬСЯ ЗА ПОЛЦЕНЫ
5 months ago 00:08:02 1
Йога смеха
5 months ago 00:03:46 1
Йога смеха — наука, лежащая в основе счастья
5 months ago 00:03:22 1
Geoffplaysguitar, Алла Пугачева (Atomic Heart, 2023) - Arlekino (SweetDrag Remix)
5 months ago 00:02:03 1
100-летний инструктор йоги советует встречать каждый день с улыбкой
5 months ago 00:00:16 1
1 апреля 24г - СРЕДИННАЯ ТОЧКА МЕЖДУ ЗАТМЕНИЯМИ
5 months ago 00:00:00 11
GTA 5RP | С 1 Апреля!
5 months ago 00:00:17 1
Нетворкинг. Мастер-класс по йоге смеха.
5 months ago 00:05:27 2
Возродим же святую истину о Богине Яге! Часть 3
5 months ago 00:41:51 1
Пасхальная Пуджа г
6 months ago 01:59:01 1
Ефим Шифрин. Сборник выступлений
6 months ago 00:14:28 1
Стартуем в 10 модуль медитаций с Внутренней улыбкой! 18+ видео содержит нецензурную брань
6 months ago 00:00:05 1
Ты по-моему перепутал (с) Паша Техник
6 months ago 00:06:26 1
БОЛЛИВУД ДЭНС. ЙОГА СМЕХА
6 months ago 00:41:35 1
ЙОГА СМЕХ - ЛУЧШИЙ АНТИДЕПРЕССАНТ!
6 months ago 00:53:52 1
Как сделать ум своим другом, а жизнь - совершенной? Новый тренинг Рами Блекта