НАСТОЯЩИЕ Армейские отжимания для плеч, а не кривое нечто #shorts #фитнес #спорт #отжимания
#фитнес #спорт #воркаут #отжимания #мотивация #тренировкадома
Как прокачать плечи дома без оборудования?
Какие отжимания качают плечи и грудные?
Досмотри видео до конца и подпишись на канал 🔥
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ВСЕ КУРСЫ ШКОЛЫ ВОРКАУТА ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
1 view
734
241
1 month ago 00:02:20 1
Гнида ты, а не офицер!!! / Солдаты 1 сезон 7 серия
1 month ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
1 month ago 00:55:25 1
СОЛОНИН, СУВОРОВ И ВОЕННЫЙ РАЗГРОМ: СОЛДАТАМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ #веллер 20 08 2024
1 month ago 00:35:38 1
Бои в Курской области / Положение российских военных / Россия после Путина / Набузили #43
1 month ago 00:04:26 1
КняZz — Руки к Небу (официальный видеоклип)
1 month ago 01:38:30 1
НОВЫЙ ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! Сокровища Партизанского Леса! Русский фильм
1 month ago 02:59:24 1
ОЧЕНЬ КРУТОЙ БОЕВИК! ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! “Клад Могилы Чингисхана“ РУССКИЕ ВОЕННЫЕ ФИЛЬМЫ
1 month ago 01:37:58 1
ОН ПРОШЁЛ НАСТОЯЩИЙ АД! ВОСПОМИНАНИЯ ОБГОРЕВШЕГО В БТР СОЛДАТА! Жажда. Фильм. Психологическая Драма
1 month ago 01:28:13 1
Солдатское сердце (мелодрама, реж. Сергей Колосов, 1958 г.)
1 month ago 05:17:50 1
Волчье Солнце (2014) Военный шпионский боевик. 7-12 серии Full HD
1 month ago 05:53:34 1
РУССКИЙ ФИЛЬМ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! “Бомба“ ВОЕННЫЙ БОЕВИК, ПОЛНЫЙ ФИЛЬМ
1 month ago 00:15:35 1
Я вывел 13 Игр про реальные ВОЕННЫЕ КОНФЛИКТЫ
1 month ago 00:21:35 1
Эти Новейшие Китайские Военные Технологии Испугали Даже США
1 month ago 03:00:01 1
ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ! НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! “Смерш. Камера Смертников“ ВОЕННЫЕ ФИЛЬ
1 month ago 00:00:00 1
Не факт. Военное метро. Подземный город.
1 month ago 02:48:33 1
МОЩНЫЙ ВОЕННЫЙ БОЕВИК НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ ПОРАЖАЕТ ДОСТОВЕРНОСТЬЮ! СНАЙПЕР. ПОСЛЕДНИЙ ВЫСТРЕЛ
1 month ago 06:47:30 1
СИЛЬНЫЙ ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ! НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! “Комиссарша“ Все серии. Боевики, фильмы hd, кино
1 month ago 06:43:01 1
СИЛЬНЫЙ ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ! НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! “Джульбарс“ Фильмы hd, 2020
1 month ago 01:32:16 1
ЭТОТ ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ ЗАПРЕЩЕН К ПОКАЗУ!ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! “Разжалованный“ ВОЕННЫЕ ФИЛЬМЫ
1 month ago 00:04:13 1
❤Трогательный клип, до слез, на реальных событиях!❤ Рэп про любовь, ПОССМЕРТНО 2022
1 month ago 12:28:06 1
СОЛДАТЫ. ВЕСЬ ПЕРВЫЙ СЕЗОН. 1-16 СЕРИИ
1 month ago 01:43:41 1
Войны Пентагона (1998, США) комедия, сатира, военный
1 month ago 00:51:31 1
ВОЕННЫЙ БОЕВИК ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ “Кронштадт 1921“ Русский ИСТОРИЧЕСКИЙ Фильм (2 серия)
1 month ago 00:49:12 1
ВОЕННЫЙ БОЕВИК ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ “Кронштадт 1921“ Русский ИСТОРИЧЕСКИЙ Фильм (1 серия)