ДЫШИ И НАПОЛНЯЙСЯ!🌊Медитация От Тревоги и Стресса - Дыхательная Практика для начинающих ~ РЕКА ЖИЗНИ
✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ:
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ:
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ RUB ]
[ USD ]
_____
Дыхание - перезагрузка для успокоения нервов поможет снять стресс, избавиться от панических атак и тревоги, отпустить напряжение тела. Дыхание и медитация для начинающих - это практика ресурса, сила, энергия и мотивация, твой настрой на позитивный день! ПРАКТИКУЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
_____
0:00 вступление
01:15 Начало практики
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@
______
#ЛинаСемина #утренняямедитация #дыхательныепрактики
1 view
422
242
1 week ago 03:17:32 1
50 ПЕСЕН ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНЕ ❀ САМЫЕ НЕЖНЫЕ ПЕСНИ ❀ ДЛЯ ДУШИ ❀
3 weeks ago 00:33:29 1
The Hooligans MC, фильм “Чем я Дышу“. Долгожданный фильм о нас. #motorcycle #thehooligansmc #history
4 weeks ago 00:04:31 1
Наша Дарья - Широка страна моя родная( прямой эфир)
4 weeks ago 00:31:07 1
ВОТ-ВОТ НАЧНЕТСЯ!🚨 28 ОКТЯБРЯ 2024🔔 ПЕРЕХОД В 5D НАЧИНАЕТСЯ И ПРОБУЖДАЕТ НАС ВСЕХ КОСМИЧЕСКИ!
4 weeks ago 00:02:51 1
Очень трогательный и сильный стих “Не тратьте жизнь...“, читает В. Корженевский, стихи Козырь, 0+
4 weeks ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:05:56 1
Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)
4 weeks ago 00:02:47 1
NЮ — И мы полетим (ПРЕМЬЕРА трека)
4 weeks ago 00:03:28 1
Akmal’ — Приснись (Acoustic Version)
4 weeks ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
4 weeks ago 00:02:41 1
Алла Пугачёва - То ли ещё будет [Песенка первоклассника] (Official HD Video)
4 weeks ago 00:06:01 1
ЖЕЛАЕМЫЙ НАРОДАМИ - Марина Зоря & Поколение Отца [Official Music Video]
4 weeks ago 00:01:28 1
Папа пишется с большой буквы “П“
4 weeks ago 00:03:36 1
Широка страна моя родная. Красная пл. Москва. Shiroka Strana Moya Rodnaya. Dunaevsky. Russian March
4 weeks ago 00:03:44 1
Л. Долина, Н. Басков, Д. Билан, Ю. Караулова и Хор Академии И. Крутого — Ночь счастливых надежд
4 weeks ago 00:03:52 1
ЭТА ПЕСНЯ РВЁТ ДУШУ НА ЧАСТИ!!! Ангелы-Хранители бойцов
4 weeks ago 00:04:24 1
Леонид Агутин & Анжелика Варум – Я буду всегда с тобой [Юбилейный клип-коллаж «Любовь»]
4 weeks ago 00:33:42 1
Алена Росс - Альбом❤️🔥 /С Любовью Ваша , Алена Росс !/❤️
4 weeks ago 00:03:39 3
Что Я Без Тебя - Авана (Премьера Песни)
4 weeks ago 00:31:39 1
Предупреждал тебя!🛑27 окт🔔СРОЧНОЕ ЛУННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!: Эти следующие 24 ч изменят всю твою жизнь
4 weeks ago 00:18:17 1
Разбор стихотворения Федерико Гарсиа Лорка “Пейзаж“. Оригинал и перевод🇪🇸
4 weeks ago 00:09:45 1
ТРОГАТЕЛЬНОЕ И ПРОНЗИТЕЛЬНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ-ПОСВЯЩЕНИЕ СВОЕЙ ЖЕНЕ. “СТИХИ О ТЕБЕ“. ЭДУАРД АСАДОВ
4 weeks ago 00:04:37 1
Людмила Гурченко “МОЛИТВА“
4 weeks ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы