Фитнес-студия Top Fun в Карелии

Прокачай свое тело на необитаемом острове! 1. Рубка дерева приседания с отведением якоря 2. Выпад с подъемом бутыли с водой (5 л.) на бицепс махи со сменой рук (бутыль 5 л.) 3. Burpees с камнем вращение камня за головой 4. Приседания жим из-за головы стоя со штангой из палки и мешков с картошкой