Достижения:
Дипломированный персональный тренер лицея «Учёный Фитнес», (Диплом с отличием);
Прошел курс повышения квалификации по программе «Персональный тренер, категория Элит» и «Фитнес нутрициолог, категория Элит» в лицее «Учёный Фитнес», (Диплом с отличием).
Курсы:
- «Диагностика в фитнесе»;
- «Наука о гибкости», лектор: к.п.н. Сергей Агапкин;
- «Проблемы мобильности», ИТСО;
- «Биохимические анализы в работе персонального тренера»;
- «Мастер калиперометрии»;
- «Мастер тренировок женщин»;
- «Мастер функционального тренинга».
Методический арсенал:
Набор мышечной массы, снижение подкожного жира (коррекция фигуры);
Методики силового тренинга;
Улучшение мобильности и подвижности в суставах;
Нутрициологическое сопровождение.
5 views
348
90
2 weeks ago 01:38:08 1
Как правильно мечтать и загадывать желания во времена неопределенности и хаоса?
4 weeks ago 01:17:27 13
Белгород: спорт и жизнь в приграничном городе
2 months ago 00:00:00 1
МАТЧ ЗА ЗВАНИЕ ЧЕМПИОНА МИРА ПО ШАХМАТАМ: ДИН ЛИЖЭНЬ - ГУКЕШ / 2 ПАРТИЯ /
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:12:11 40
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
2 months ago 00:06:12 1
Самая Красивая походка в технике catwalk с Ольгой Бреслер
2 months ago 00:13:58 1
СПАСИТЕ СВОЮ ЩИТОВИДКУ! Секреты тибетской медицины для ПОЛНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ щитовидной железы
2 months ago 00:55:08 1
Пассивный доход эксперта, коуча наставника и как его создать
2 months ago 00:45:26 3
Теоретическое занятие на тему:Групповые взаимодействия “Быстрая атака“ №2
2 months ago 00:00:38 1
Как бьёт по печени МСМК по боксу
2 months ago 02:19:22 6
Как поворачивать на лыжах? Видео-разборы с инструкторами Национальной Лиги
2 months ago 00:05:56 12
КАК КОНАМИ СКАМЯТ НАС в eFootball 2025?
2 months ago 00:00:32 3
Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).
2 months ago 00:13:51 1
СТРЕСС ОТСТУПАЕТ: 3 мощных техники, которые вернут спокойствие и восстановят здоровье
3 months ago 00:10:08 1
Кто и почему убивает детей в школах (Школьный шутинг)
3 months ago 00:49:26 1
ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ! Как похудеть на 16 кг? | Любовь Ким #психолог #похудение #podcast #йогасмеха #смех
3 months ago 00:14:04 1
‼️ФАРМАЦЕВТЫ В ПАНИКЕ ‼️🤯 ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ (НАУЧНО ДОКАЗАНО)
3 months ago 00:15:27 1
Уберите ГЛАВНУЮ причину болезни щитовидной железы БЕЗ ТАБЛЕТОК и ЛЕКАРСТВ
3 months ago 00:00:00 3
Решение ЗАДАЧ и ЭТЮДОВ на #шахматы #shorts #шортс
3 months ago 01:04:45 1
Как наладить поток изобилия и стать социально успешным. Татьяна Другова. Дмитрий Сорока.#пересборка
3 months ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
3 months ago 00:05:21 1
DEMETRIUS | Стрижка Боб Каре в технике Деметриус | Создаём максимальный объём на затылке
3 months ago 00:11:09 1
Худеем с гипотиреозом: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил питания при Гипотиреозе
3 months ago 00:41:39 1
Урок движения. Сценическое движение. Тренер - заслуженный артист России Дмитрий Бозин