Персональный тренер Скриган Вероника

Курсы: - «Диагностика в фитнесе»; - «Первая доврачебная помощь»; - «Наука о гибкости»; - «Перекрёстные мышечные синдромы»; - «Мастер тренировок женщин»; - «Мастер функционального тренинга»; - «Мастер калиперометрии»; - «Психология и психофизиология питания»; - Слёт специалистов фитнес-индустрии «Гипертрофия-2022» в лицее «Учёный Фитнес». Методический арсенал: - Набор мышечной массы, снижение подкожного жира (коррекция фигуры); - Методики силового и аэробного тренинга; - Улучшение мобильности и подвижности в суставах; - Нутрициологическое сопровождение (анализ рациона питания, изменение пищевых привычек).