Персональный тренер Денис Лавров

ЛАВРОВ ДЕНИС ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА Повышение квалификации: Дипломированный персональный тренер, школа фитнеса “Дениса Гусева“. Фитнес нутрициолог категории «Элит». Курсы: - «Диагностика в фитнесе»; - «Мастер калиперометрии»; - «Мастер функционального тренинга»; - «Биохимические анализы в работе персонального тренера»; - «Проблемы мобильности» - Институт Традиционных Систем Оздоровления; - «Наука о гибкости». Методический арсенал: Нутрициологическое сопровождение (анализ рациона питания, изменение пищевых привычек); Набор мышечной массы, снижение подкожного жира (коррекция фигуры); Функциональный тренинг; Методики силового тренинга; Методики аэробных тренировок. Достижения: Занял III место в VII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Наука для фитнеса – 2019» в номинации «Тренировочные методики в фитнесе»