Практика йоги для беременных.

Сегодня мы с вами выполним упражнения, которые разрешены в беременность. Более того, упражнения помогут снять болевые ощущения в пояснице и крестце и даже поработать с первпоричиной, из-за которой эти боли появляются. Эффект вы почувствуете уже во время практики! Инстаграм Ани: Телеграмм канал: ВК: Ссылка на все продукты и курс “Роды без боли“: