Упражнения для плеч. Жим гантелей сидя.

Тренируйся с нами ! Промокод на скидку 70 % : superstar Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома! Тренируем плечи. Основы техники и самые частые ошибки при выполнении жима гантелей сидя.