Управление энергией: как сохранять активность и продуктивность
Всем нам порой не хватает энергии, продуктивности. Почему так происходит? Что может быть причиной?
Помимо питания на наше энергетическое состояние влияют гормоны. Основные в этом плане – это гормоны щитовидной железы, они обеспечивают продукцию тепла в организме. Еще одни очень важные гормоны, которые дают нам энергию, это половые гормоны. Быть энергичными нам также позволяет баланс витаминов и микроэлементов. И, конечно, физическая активность.
Подробно обо всех источниках энергии, интересные факты о кортизоле, а также о том, как оставаться энергичными, рассказывает Елена Островская – эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине ЕМС.
Записаться на прием к доктору можно по телефону: 7(499)283-25-68
Подробнее на нашем сайте:
►
О Европейском Медицинском Центре ►
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от Европейского Медицинского Центра! Подпишитесь, кликнув
По
1 view
15
2
3 months ago 01:00:05 1
Что делать если выгорел / Михаил Кузнецов /как вернуть мотивацию и выйти из апатии и стресса?
3 months ago 00:10:30 1
Сильные Аффирмации на Большие Деньги “Магнит Богатства“ Привлеките Финансовое Изобилие в Свою Жизнь
3 months ago 00:11:04 1
Какая бывает женская сила ? Как ей управлять ?
3 months ago 00:22:20 1
Как отпустить прошлое и управлять своей энергией?
3 months ago 00:53:48 1
КВАНТОВАЯ ГЕНЕТИКА. СИЛА СЛОВА. БЕССМЕРТИЕ И ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ. Пётр Гаряев. #АдаКондэГости
3 months ago 00:25:22 1
Новый Кран Галичанин 35 тонн 41 метр / Комсомолец - Реальный конкурент Китайским Автокранам
3 months ago 00:25:00 1
Не живет, но много нервничает. Оживление себя эмоциями.
3 months ago 01:43:12 1
Как язык тела влияет на результаты в жизни? Валентин Шишкин про считывание людей и слив энергии
3 months ago 00:18:34 1
Чудеса черной фасоли. Му Юйчунь.
3 months ago 01:16:23 1
Мы живем в квантовом компьютере. Что это значит?
3 months ago 00:17:54 1
ВАДИМ ДЕМЧОГ: ВНУТРЕННЯЯ СИЛА / ТАЛАНТ
3 months ago 01:00:01 1
Один час дождя со знаком Тау ()
3 months ago 00:20:36 1
ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ для начинающих. Релаксация и исцеление
3 months ago 00:17:46 1
Узнай Как Говорить со Вселенной [ЧТОБЫ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЛИСЬ]
3 months ago 00:00:17 1
Решила сесть на диету летом #диета #пп #зож #похудение #похудеть #диетадляпохудения
3 months ago 03:48:56 1
Что, если.. Warptorio 2 ► 35 часов хардкора ► Factorio
3 months ago 01:20:54 1
Как запрограммировать мозг на успех? Слова и эмоции счастливых людей. Коуч Юрий Мурадян
3 months ago 00:15:35 1
Практика Солнцестояние 20 июня 2024 / Мощнейшая медитация / Активация новых кодов
3 months ago 00:43:41 1
Страх финансовой и нефтяной элиты перед свободной и бесплатной энергией (И. Острецов и А. Бородавко)
3 months ago 00:19:04 1
Видящий о единственном рабочем методе управления реальностью – Антон Михайлов
3 months ago 00:10:14 1
ТРАЕКТОРИЯ ЖИЗНИ. УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ. Интервью Ады Кондэ
3 months ago 00:09:31 1
99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия
3 months ago 00:14:07 1
Медитация “Пустой Бамбук“
3 months ago 01:22:31 1
Деструктивные энергии. Выход в потенциальность. Часть 1