КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ? Важность режима питания в китайской медицине
С современном образом жизни и постоянной спешкой многие забывают про режим своего питания, едят хаотично и нерегулярно.
А что говорит об этом китайская медицина?
В видео я подробно расскажу про важность завтрака в китайской традиции, затрону тему интервального голодания и дробного питания, а также остановлюсь и на других приемах пищи.
Досмотрите видео до конца и узнайте всё о правильном питании!
А вы соблюдаете режим своего питания? Поделитесь в комментариях!
👩⚕️ Записаться на прием →
🎓 Записаться на обучение →
🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться: @tamara_khestanova
Структура
00:00 - Вступление
00:46 - Режим дня в китайской медицине
03:35 - Завтрак в китайской медицине
06:17 - Продукты на завтрак в китайской медицине
06:57 - Обед в китайской медицине
08:00 - Ужин в китай
1 view
22
4
6 months ago 00:21:20 1
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОТЕКИ, ПРЫЩИ и СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ! / Что такое ЗАСТОЙ лимфы и как его избежать?
6 months ago 00:29:19 1
КРУГЛОГОДИЧНЫЙ курятник на даче на 25 кур с автономностью 30 суток
6 months ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
6 months ago 00:04:26 1
ИДЕАЛЬНАЯ ЧИСТОТА БЕЗ АГРЕССИВНЫХ ХИМИКАТОВ ✨ Концентрированная жидкость для мытья посуды Dish Drops
6 months ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
6 months ago 00:11:31 1
Как правильно подшивать низ изделия ручными стежками? Мастер-класс Ирины Паукште. Все о потайном шве
6 months ago 00:09:57 1
КАК ЗАДАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В НАРАЩИВАНИИ РЕСНИЦ
6 months ago 01:47:51 1
Зачем читать роман Михаила Булгакова “Мастер и Маргарита“?
6 months ago 00:44:49 1
ИСКУССТВО РЕЧИ. МАРИНА ЛИВАНОВА. Тренинг. Часть 2
6 months ago 00:26:16 1
🗝️ Ключ от счастья ПРОДОЛЖЕНИЕ. На примере выбора мужа/жены! Ответы Вегдаш
6 months ago 00:11:44 1
Как правильно пить ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС для похудения и восстановления ЖКТ
6 months ago 00:01:00 1
Как правильно мыть волосы ✨ #shorts
6 months ago 00:35:29 1
“В гармонии с лужей“ - Владимир Меньшиков | Проповедь
6 months ago 00:00:54 1
Непосредственно Каха: хинкали
6 months ago 00:48:59 1
Панченко: До сих пор мороз по коже! // Про Зеленского, Донецк, ненависть и слова Лукашенко
6 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили
6 months ago 00:22:58 1
Компостная куча. Сделает даже новичок! Пошаговая инструкция от профессионала
6 months ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
6 months ago 00:10:39 1
Домен и хостинг в одном месте! Какой хостинг для сайта я использую и почему?