Тренер, можно я пропущу одно занятие на неделе?

Посещать длительную психотерапию не так просто, как может это показаться на первый взгляд. В начале работы, как правило, возникает легкая эйфория от встреч со специалистом. Но спустя пару месяцев может возникнуть резкий спад первичного воодушевления. Как бы и темы закончились для обсуждения, да и в жизни ничего такого не происходит и вообще не о чем уже говорить. Однако суть психоаналитической терапии продолжать приходить в кабинет и соблюдать основное правило — говорить все, что приходит вам в голову. Это можно сравнить с тренировками в спортзале. Вы тоже посещаете два-три раза в неделю и регулярно занимаетесь со своим тренером. По началу тоже возникает воодушевления от грез о быстром результате, но вскоре возникает разочарование, что на самом деле это длительный процесс, который требует от вас включенности, терпение и трудолюбия. Порой могут возникать даже соблазны пропустить одно или два занятия в неделю (и всегда находятся аргументированные и объективные причины!). Возможно, ничего страшного в этом и нет. Как может один или два пропуска помешать на пути к поставленным целям? И даже можно спросить своего психоаналитика: «Тренер, а можно я пропущу одно занятие на неделе?» Конечно, вы можете пропустить... но знайте, что вы пропускаете не одну встречу на неделе, а одну встречу со мной в вашей жизни. А вы что думаете по поводу сказанного? Лайк, репост и ваше мнения очень мне важны ❤️ #психотерапия #психоанализ #психоаналитик #психолог #ищупсихолога #посещаемость #дисциплина #результат #сопротивление #неткибербуллингу #dneshchadim