Упражнение “Рамка“. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина

✅ Регистрация на бесплатный вебинар “Как избавиться от остеохондроза без препаратов и восстановить здоровье“ по ссылке: Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58 Узнаете все секреты и тонкости выполнения гимнастики для шеи. Упражнение “Рамка“. Необходимо, чтобы напряглись лестничные мышцы на передней поверхности шеи. Полезно выполнять при болях в плече! Все упражнения комплекса выполняются в положении сидя, спина прямая. Полезные ссылки: ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 ✔ Мои видео фильмы👉 ✔ Запись на обследование в клинику 👉 Больше полезных видео: Гимнастика для шеи. Техника выполнения: Гипертония: Давление: Telegram-канал 👉