Как не попасть в ловушки мышления / Сделано с нуля подкаст 110

Разбираю ловушки мышления, в которые я попадал ранее или иногда продолжаю попадать и сейчас. Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: 00:00 – Почему я полгода выпускал контент про критическое мышление и когнитивные искажения? 3:35 – Что такое ментальная ловушка? 5:56 – Отложенная жизнь. 11:58 – Вера в справедливый мир. 19:08 – Сожаления о прошлом. 23:42 – Негативное упорство. 27:03 – Зависимость от внешнего подтверждения своей значимости. 33:26 – Самообесценивание. 34:52 – Самообвинение. 38:08 – Сверхконтроль и страх ошибки. 39:25 – Ошибка планирования. 40:50 – Инфообжорство. 44:51 – Зависимость от легкого дофамина. 47:15 – Чтение мыслей. Если вы хотите поддержать подкаст, то вы можете сделать это на моем boosty: Слушайте “Сделано с нуля“ на любой удобной площадке: ​ Подписывайтесь: