На протяжении многих лет, работая со спортсменами из разных дисциплин наблюдаю провал и недооцененность области общей и специальной физической подготовки (ОФП/СФП).
Повсеместно, начиная с этапа разминок, заканчивая специальной, узконаправленной работой.
Вижу как спортсменов направляют в тренажерный зал. Направить-направили - а зачем не объяснили. И вроде все понятно, нужно улучшить показатели основной дисциплины.
Но главный вопрос - КАК?
И вот тут начинается цирковое представление.
Различия только в том, кто будет на арене.
Один спортсмен - выполняющий всё подряд и без разбора, главное чтобы до 7-го пота.
[Его как говорится можно “понять и простить , ему сказано идти в зал, он идет. И он не тренер, он просто что-то как-то пытается сам]
Или спортсмен дрессировщик (читай как тренер) - который пытается удивить окружающих своим шоу. [И вот это самое опасное сочетание!].
Шоу, которое никак не относится к основной дисциплине и задаче спортсмена. Здесь главный на арене дрессировщик тренер, который зачастую совершенно не понимает сути ОФП, и просто без разбора закачивает спортсменов или угнетает функциональными тренировками.
И страдает тут спортсмен, его будущая карьера, тратится ценный ресурс.
120 views
603
181
7 months ago 00:06:51 3
#1. ВВЕДЕНИЕ. ОСНОВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ. Судейство в фигурном катании на коньках.
7 months ago 00:06:11 1
I prepare this delicious Greek dessert 3 times a week! Bougatsa - Custard Pie with semolina
7 months ago 04:11:41 1
0 прогресса стрим - Lies of P Part 8
7 months ago 00:45:15 1
ВАСИЛИЙ АТАНАСОВ | ПОДКАСТ КХЛ | О тренировках Ларионова, высокой результативности и АНАНАСАХ
7 months ago 00:10:27 1
Бег 30 метров - Как хорошо сдать норматив в короткий срок - Спринтерский бег
7 months ago 00:23:38 1
ВЫГОДНЫЙ ШУСТРЫЙ ПК НА RTX 4060
7 months ago 00:07:05 1
Подготовка Высокого Полета#1 | Предсезонка открыта, Подготовка к Черным Медведям-Политех!
7 months ago 00:03:35 4
Wicked Game - Chris Isaak cover - DONUT OBSESSION
7 months ago 00:02:07 1
Общая физическая подготовка (ОФП) с волейбольным мячом
7 months ago 00:04:45 1
Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца
7 months ago 00:49:58 1
г. ЖЛОБИН - Гомельская обл. Р. Б - ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ в ледовом дворце “МЕТАЛЛУРГ “ ( 50 мин. )
7 months ago 00:01:43 1
Anya Nami - Bread (Official Music Video)
7 months ago 00:01:00 1
Обычный геймер vs Фанат Souls #shorts
7 months ago 00:11:51 1
Cопротивление, резисторы и закон Ома. Самое понятное объяснение!
7 months ago 00:04:04 1
Очень красивый)) военно патриотический танец, школа танцев для детей Lemon
7 months ago 00:14:55 1
ОФП теннисистов в клубе TC Saladar, академия Lozano Altur - СЕКРЕТЫ ТЕННИСА
7 months ago 00:12:59 1
🍊Сразу три рецепта домашнего мармелада! 🍋 Апельсиновый мармелад с желатином, агар-агаром и пектином!
7 months ago 01:35:33 1
GODDESS OF VICTORY: NIKKE | Featured Songs
7 months ago 00:03:48 1
Упражнения для осанки в домашних условиях. ТОП 7 лучших упражнений
7 months ago 00:04:21 4
Yellow Days - FINER THINGS IN LIFE (Official Video)
7 months ago 00:01:00 1
“So close 🤏🏼 , yet so far ♾️“ Explanation and code in description #maths #satisfying #adhd #ocd #art
7 months ago 00:03:14 1
What if Pi was a song? What would it sound like? And would it help you memorize its digits?
7 months ago 00:08:36 3
ОФП тренировка хоккеиста. Как тренируется Роман Благой. Накачать пресс Суперсет | XSPORT+
7 months ago 00:22:32 1
Вас когда-нибудь имели до трясучки в ногах? Сейчам устроим! Комплекс упражнений для ног. ОФП.