Что укрепит 💪, а что ослабит 👎 иммунную систему? 🤔
Все знают, что нужно укреплять свой иммунитет, но мало кто знает, как это делать и как вообще работает иммунная система. Что ослабляет, а а что наоборот укрепляет нашу внутреннюю армию воинов? Подробно разбираем в сегодняшнем видео!
Программа тренировок “Бег с нуля!“ стартует прямо сейчас! Успей присоединиться:
Приложение для бегунов Simple Run -
Наш Instagram -
Instagram Виктора Осокина:
Канал о триатлоне 🏊🚴🏃 Saint-Tri:
0:00 Вступление
1:50 Иммунная система
3:48 Снижение иммунитета
8:30 Нужны ли витамины?
11:17 Укрепляем иммунитет
#Иммунитет #ЗдоровьеБегуна #SimpleRun
1 view
292
80
4 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
4 weeks ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
4 weeks ago 00:00:57 1
Мои вишни дают до 3 ведер сочных, вкусных ягод за сезон! Вот что для этого нужно!
4 weeks ago 00:10:30 1
Сильные Аффирмации на Большие Деньги “Магнит Богатства“ Привлеките Финансовое Изобилие в Свою Жизнь
4 weeks ago 00:29:00 1
КАК Я ПОХУДЕЛА СО 100 КГ БЕЗ ДИЕТ И СПОРТА | Как похудеть быстро, как похудеть к лету
4 weeks ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
4 weeks ago 01:55:42 1
Расшифровка Событий 🟣 Живой Эфир
4 weeks ago 00:07:03 1
Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.
4 weeks ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
4 weeks ago 00:30:35 1
Встаёшь несколько раз за ночь? Лавровый лист и вода вылечит недержание! Народные рецепты.