КАК УЛУЧШИТЬ ДРИБЛИНГ?УПРАЖНЕНИЯ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ В БАСКЕТБОЛЕ/BALL HANDLING/TENNIS BALL DRILLS
Физкульт - привет👋 Я рад тебя видеть на канале Egorov Basket 🏀
Все мы знаем, что владение мячом - или дриблинг, одно из самых важных элементов в баскетболе.
Юные баскетболисты, взрослые, любители, подростки, не важно - зачастую допускают ошибки при ведении мяча - они смотрят в пол, на мяч, при этом не видя площадку. Не могут оценивать обстановку вокруг. Тем самым , упускают возможность сделать своевременную передачу на партнёра или же забить важный бросок.
Почему это происходит?
Все просто. Низкий уровень владения мячом. Игрок не может осуществлять дриблинг без зрительного контроля, смотрит на мяч и в пол, чтобы не потерять его, боится, что не сможет управлять им.
⛹️На этом видео, мы с вами будем работать над дриблингом без зрительного контроля, что со сто процентной вероятностью позволит нам улучшить владение мячом. В этом нам поможет теннисный мяч.
Все упражнения мы разделим на несколько уровней.
Начинающий
Лёгкий
Средний
Тяжёлый
На каждое упражнение делаем 20 повторений. При успешном выполнении каждого упражнения на определенном уровне, можем переходить к следующему - более сложному уровню.
Удачи!
Поддержать мои труды:
►Сбербанк карта : 2202 2011 4874 2600
КАК УЛУЧШИТЬ ДРИБЛИНГ?УПРАЖНЕНИЯ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ В БАСКЕТБОЛЕ 1/BALL HANDLING/TENNIS BALL DRILLS
ДРИБЛИНГ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ,ДРИБЛИНГ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ В БАСКЕТБОЛЕ,упражнения с теннисным мячом,упражнения с теннисным мячом в баскетболе,BALL HANDLING,TENNIS BALL DRILLS,ball handling tennis ball,tennis ball basketball,улучшить дриблинг в баскетболе,дриблинг баскетбол,дриблинг баскетбол упражнения,упражнения на дриблинг в баскетболе,улучшить контроль мяча,улучшение дриблинга в баскетболе,как улучшить дриблинг,как улучшить дриблинг в баскетболе,улучшить дриблинг
#egorovbasket #ballhandling #tennisball
1 view
22
2
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
6 months ago 00:11:17 1
Шутки Сталина. Как шутил вождь?
6 months ago 00:00:56 1
Ветки над головой
6 months ago 00:19:17 1
МОЛЕКУЛА Фуллерена, которая МЕНЯЕТ ВСЕ! Секрет защиты здоровья!
6 months ago 00:10:34 2
Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек и тромбов в домашних условиях?
6 months ago 00:00:59 1
Польза контрастного душа для организма #закаливание #здоровье #обливание
6 months ago 00:00:29 1
Любимая книга биолога? Михаил Гельфанд. Полное видео на канале - Александр Соколовский
6 months ago 00:04:28 1
Умный плагин Harpa AI - как он может улучшить ваш YouTube контент?
6 months ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
6 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
6 months ago 00:18:31 1
Морщины исчезают на глазах, кожа молодеет, вес уходит, организм очистился от шлаков! ЧУДО лён!
6 months ago 02:11:36 1
10 шагов для улучшения семейных отношений. Сатья
6 months ago 00:37:43 1
Как Космический Разум создаёт Души? - Документальный фильм «Создание Души»
6 months ago 00:26:13 1
Дешифровка языка грибов: первые 50 слов | Пушка #32
6 months ago 00:00:09 1
Как связано упругость тела и одуванчики - читайте в закрепленном комментарии
6 months ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
6 months ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
6 months ago 00:00:14 1
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮТ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК?
6 months ago 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
6 months ago 00:16:10 1
Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка
6 months ago 00:02:51 1
“На горе стоял казак“. Танец с казачьей шашкой. Фланкировка. Школа жизни “Озарение“. Октябрь 2022
6 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ