Домашняя тренировка #3 - Боевой и классический кихон (руки и ноги)

Третье занятие из цикла для домашних тренировок в период самоизоляции. В сегодняшнем видео мы объединили для вас работу руками и ногами в классическом и боевом кихоне. Тренировку для вас как всегда вели сенсей Роман Семченко и семпай Захар Артихович