КАК УБРАТЬ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ?

Как убрать волнение перед выступлением? Это может быть и перед офлайн выступлением и перед вебинаром и прямым эфиром. Делюсь своим методом! Буду рад видеть вас в моем телеграм канале “Анна Морозова| Личный бренд с нуля“. мой аккаунт в Телеграм @morozovaanna3