ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ в тренажёре “сгибание голени лёжа“...
Рубрика “Лайф КАК“...
ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ в тренажёре “сгибание голени лёжа“... и, поверьте, это не я придумала... Но только сейчас решилась его испытать, т.к. данный тренажёр, именно данный👆, а не любой такой же, по моему субъективному мнению, оказался самым удачным для выполнения ЭТОГО упражнения!...
Попробуйте у себя в зале и поделитесь впечатлениями, если раннее такого не вытворяли 😁
15 views
3400
1471
10 hours ago 00:08:42 1
Одно Упражнение Которое Защитит твою Спину от Травм
17 hours ago 00:01:41 1
Ягодичный мостик с лавки (широкой, узкой постановкой, с блином)
17 hours ago 00:01:09 1
Ягодичный мостик с пола в динамике
17 hours ago 00:01:08 1
Ягодичный мостик с лавки на 1 ноге
17 hours ago 00:01:31 1
Ягодичный мостик в статике с Пола
2 days ago 00:01:06 1
Ягодичный мостик с пола на 1 ноге
2 days ago 00:05:40 302
[Денис Бойцов] УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
3 days ago 00:00:26 1
Ягодичный мост на 1 ноге
3 days ago 00:00:29 1
Ягодичный мост на скамье
3 days ago 00:56:35 79
Алина - из танцев в казино на сцену NBC. Тренировка ягодиц.
3 days ago 00:37:32 33
Анастасия Батракова - с производства майонеза в фитнес бикини.
4 days ago 00:01:51 1
Ягодичный мостик в тренажере
4 days ago 00:09:30 1
Ягодичный мост. Техника
7 days ago 00:05:22 320
Ягодичный мост..mp4
1 week ago 00:08:02 27
После Такой Тренировки Мышцы Ног Начнут Расти - Без Шансов
2 weeks ago 00:07:52 38
Ошибки которые делают попу плоской
2 weeks ago 00:04:54 22
Как убрать живот и накачать ягодицы в домашних условиях
2 weeks ago 00:02:54 33
Реабилитация после пластики ПКС 3 этап (6-12 неделя) Михаил Баранов
2 weeks ago 00:03:44 2.6K
Тренировка дня: НОГИ и ПРЕСС
3 weeks ago 00:00:33 230
Номинация ягодичный мост в соревнованиях на
Кубок Чувашии по пауэрспорту и стритлифтингу
3 weeks ago 00:22:42 211
Тренировка • НОГИ / СПИНА •
3 weeks ago 00:00:38 406
СК «AbabolMAX» Ягодичный мост декабрь 2024 Донецк
3 weeks ago 00:09:24 31
Поднятие на бицепс и ягодичный мост как виды Спорта. Мое мнение.