24 ВКУСНЫХ ПОЛЕЗНЫХ ИДЕЙ С ЕДОЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ

ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ИДЕИ С ЕДОЙ Привет, дорогие друзья! Сегодня мы приготовили кучу потрясающих идей вкусных и очень полезных блюд на завтрак, обед и ужин, которые поднимут вам настроение, наполнят вас энергией и заставят вас сиять! Сначала посмотрите вкусные фруктовые идеи. Можно сделать сладости из бананов, сладкой картошки и других неожиданных продуктов. Можно сделать ириски или шоколадное брауни из фруктов, в таких десертах меньше сахара и калорий. Можно сделать обычные перекусы еще вкуснее. Как насчет попкорна из нута? А еще из миндаля можно сделать diy марципан. Финики и орехи взбейте в блендере, это отличная альтернатива ореховой пасте. Если вы любите хрустящие перекусы, посмотрите нашу идею яблочных чипсов. Если арахисовая паста закончилась, мы знаем здоровый способ сделать ее дома без добавок! Можно взбить в блендере весь арахис или только половину, если любите хрустеть орешками. Посмотрите это видео до конца и станьте мастером карвинга по еде! Тайм-коды: 0:15 - Банановые конфеты 2:11 - Паста и