Медитация. День 1.

ПОЛЬЗА ОТ ПРАКТИКИ МЕДИТАЦИИ 1. Лучший инструмент для эффективной борьбы со стрессом и успокоения ума 2. Повышает естественную осознанность и пребывание в состоянии здесь и сейчас без усилий 3. Мощнейший источник энергии и бодрости - 20 минут медитации восполняют силы как 4 часа полноценного сна 4. Существенно укрепляют здоровье и повышает естественный иммунитет 5. Эффективно тормозит все процессы старения организма 6. Улучшает продуктивность в работе 7. Увеличивает концентрацию внимания на длительное время 8. Делает человека умнее, обостряет интеллект 9. Улучшает память 10. Открывает творческие способности 11. Обостряет интуицию 12. Снижает ошибки в действиях 13. Повышает энтузиазм 14. Лучшая профилактика от депрессии, плохого настроения и панических атак 15. Гармонизирует жизнь 16. Открывает сердце для безусловной любви, Вы в своего партнера влюбляетесь как первый раз - снова и снова 17. Улучшает отношения 18. В сутках становится не 24, а 48 часов, быстро восполняет жизненные силы 19. Приносит в жизнь поко