#16 Медитация. Счастливый момент детства

Сегодня на медитации расслабляем все тело и вспоминаем самый счастливый момент из нашего детства. Освежить те чувства которые прибывали в нас, когда мы были маленькими. Как мы радовались всему вокруг, как каждый день был для нас большим путешествиям с множеством открытий. Данная практика помогает наполняться счастьем, любовью. Эти ощущения всегда присутствуют в нас, нужно только вспомнить и раскрыть своего сердца. Дарить добро и внимание всем окружающими людям. #здоровье #медитация