#19 Тренировка цигун. Жизненная энергия

Практика цигун дает здоровье и энергию. В данном видео, мы практикуем упражнения улучшающие работу внутренних органов. Активизируем кровообращение и гибкость тела. В конце тренировки сделали медитацию. Работая на физическом и психологическом уровне, мы гармонизируем отношения с самим собой. После тренировки чувствуешь себя наполненным и гармоничным! «Цигуняка» — некоммерческий проект, который работает благодаря помощи цигунистов. Мы хотим, чтобы цигун и медитация были доступны каждому. Чтобы любой человек, мог практиковать в любом удобном для него месте. Если вы тоже хотите принять участие в развитии проекта, можете поставить лайк, написать комментарии или поделиться роликом в своих соц сетях. Если у вас есть идеи по продвижению проекта, пишите в чат телеграмма. Если вы хотите помочь финансово, реквизиты в шапке канала! Пусть здоровых и энергичных людей вокруг будет больше! #медитация #цигун #здоровье #цигундляначинающих #цигункиров #зарядка