Физическая культура/дистанционное обучение/упражнений с теннисным мячом/Координация/Ловкость/
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ, ЛОВКОСТИ, ВНИМАНИЯ...
Рекомендован для детей начальной, средней, старшей школы!
ОРИЕНТИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА:
-Старайтесь выполнять каждое упражнения по 8-10 повторений на каждую руку (сторону)
-Поочерёдное выполнения упражнений не менее 16 повторений.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И АКТИВНЫ!
Instagram ВВ.. -
Набор упражнений с двумя теннисными мячами -
Комплекс упражнений (ОРУ) №3 -
Комплекс упражнений (ОРУ) №2 -
Комплекс упражнений (ОРУ) №1 -
1 view
183
37
5 months ago 00:39:19 1
Университет Синергия | ИНТЕРВЬЮ ТИНЫ КАНДЕЛАКИ И ХАБИБА НУРМАГОМЕДОВА | Khabib Nurmagomedov
5 months ago 01:59:45 1
Ум, разум, связь болезней с характером человека О. Г. Торсунов
5 months ago 00:11:20 1
Урок физической культуры (разминка) 1-2 класс
5 months ago 00:31:16 1
АМКАЛ VS ФК 10 / МАТЧ ПРОТИВ ФАВОРИТА НОВОГО СЕЗОНА / УДАЛЕНИЕ ПОСЛЕ СТЫЧКИ