Бокс. Железо для бойца. Лучшие упражнения. Часть 2

Набивка в Каратэ Киокушинкай. Лучшие упражнения для набивки! Юрий Бойка снова в тюрьме! Скотт Эдкинс и его новые фильмы: Первая часть: Belba Brothers продолжает отвечать на вопросы “Железо закрепощает?“ и “Можно ли бойцам качаться?“. В этом выпуске Вы узнаете, что такое “фермерская прогулка“, зачем бойцам нужна база (жим лёжа, приседания, становая) и сколько раз приседал Майк