Как правильно заниматься спортом, чтобы продлить молодость? Советы от Чемпиона СССР.

Трехкратный Чемпион СССР и Рекордсмен СССР, кандидат наук, профессор Валерий Стародубцев рассказывает о своем пути в спорте, о спортивной диагностике, как науке и программе здоровья и активного долголетия. Вконтакте: Facebook: Instagram: #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговы