Упражнение для снятия телесных зажимов

#биодинамика #телеснаяпрактика #здоровье Самое простое упражнение для снятия напряжений во всем теле. Доступно каждому независимо от возраста! Легкое в исполнении, невероятно полезное для расслабления мышц лица, черепа, шеи, предплечий, таза! Заинтригованы? Включите звук, упражнение в аудио формате и обязательно попробуйте! Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах: Мы в контакте Мы в Facebook Центр-Надежды-Лоскутовой-166482966783665 Мы в Инстаграм Мы в Одноклассниках