Психолог Елена Горячева приглашает на третью встречу Литературно-психологического клуба

Психолог Елена Горячева приглашает на третью встречу Литературно-психологического клуба “Вверх по лестнице“. Через литературу, телесно-ориентированную терапию и EMDR подход соединимся со своими ресурсами 📍Ведущие: - Елена Горячева — практикующий психолог, специалист в области телесно-ориентированной психотерапии, член Ассоциации EMDR России. - Елена Калашникова — культуролог, преподаватель, автор трех книг интервью и ведущая литературно-творческих занятий. ✅ Что такое EMDR подход? Это терапевтический метод, который помогает человеку постепенно перестать остро реагировать на то, что раньше вызывало у него негативные эмоции. В союзе с телесно-ориентированной терапией этот метод учит справляться с тревогами и стрессом, помогает достичь гармонии и почувствовать себя лучше. Литературная часть: На каждой встрече мы читаем фрагмент или небольшой текст и говорим, какое отношение его тема имеет ко всем нам, как мы с ней обычно взаимодействуем, можно ли что-то изменить в привычном сценарии. Психологическая часть: Вместе вернёмся к нашим воспоминаниям, образам, ассоциациям и превратим их в ресурсы, чтобы у нас была возможность обратиться к ним и опереться в “обычной жизни“. Возможно, кому-то захочется отобразить образ на бумаге, а кому-то в движении, в танце или каким-то иным образом. А ещё мы поиграем! Во что? Пусть это останется тайной. Приходите, будет интересно! ⏰ 25 августа, воскресенье, Циферблат на Солянке с . Адрес: Москва, Солянский проезд, 1, 3 этаж. #елена_калашникова #психология #встреча #литература #литературныйклуб #литературныечтения #emdrtherapy #emdr