Papas de Aveia

o Chef Paulo Ramos traz esta semana Papas de Aveia Ingredientes: 1 chávena de flocos de aveia 3 chávenas de água 1 Maçã 1 Banana Frutos Vermelhos Qb Canela Qb Mel Qb Sal Qb Coco Ralado Qb Sementes de Sésamo