Они говорили, что я умру без белка. Однако анализы и практика показали совсем другое! 10 лет VEG.

Наверное в жизни каждого вегетарианца наступает переломный момент, когда мнение социума перестает быть таким уж важным. Случилось это и со мной. Меня зовут Никита, я - основатель вегетарианского клуба ВегМарт, клубу в декабре исполняется 6 лет. А сам я уже 11ый год на вегетарианстве и мне есть что показать даже самым лютым скептикам, заодно подкрепить веру тех, кто делает первые шаги. В видео я показываю свои анализы в динамике, с 2016 года по нынешний момент и рассказываю как я отношусь к самым распространенным мифам о вегетарианстве, освещаю свой путь. Много лет, в том числе первые годы вегетарианства я страдал от псориаза и сейчас я практически не знаю что это. Таймкод 00:00 - Вступление о том зачем это видео 01:16 - Как я получал эти анализы 02:56 - Анализы за октябрь 2016 года 03:50 - Анализы за декабрь 2016 года 04:54 - Анализы за Август 2022 года 09:18 - Почему анализы полная хрень? 09:39 - В какой я форме 10:30 - Что поменялось за 10 лет? 11:00 - Основа моего рациона