Боль в спине после фитнеса. Ошибки тренеров. Диагностика позиции таза и подбор упражнений.
✅Упражнения
Очень часто к нам обращаются пациенты после посещения фитнес-зала. Поэтому, мы решили снять видео о наиболее популярной ошибке тренеров, когда при болях в каком-то сегменте опорно-двигательного аппарата (в данном случае боли в спине), фитнес-инструкторы действуют ручаясь логикой “Где болит-надо закачать“.
Видео мы рассказываем о том, почему такой подход является не правильным, а также показываем, как самостоятельно определить позицию таза, для того чтоб исключить из своего арсенала вредные упражнения
___________
📞 Наши контакты:
7 (727) 344 91 07
7 (727) 344 90 07
7 (707) 749 47 52
7 (707) 149 47 52
WhatsApp 7 (747) 052 35 83
WhatsApp 7 (747) 344 91 07
📌 Находимся по адресу: Казахстан г.Алматы,
1) ул. Жарокова 20 (уг.ул. Шевченко)
2) ул. Жанибекова 42а (район Кок-Тобе)
✅ Узнать больше информации о клинике Вы можете перейдя по ссылке
💰
1 view
0
0
5 months ago 00:02:46 1
Абьюзер - какой он? - психолог Ирина Лебедь
5 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
5 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
5 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
5 months ago 00:26:42 1
Прорыв дамбы, сели, голод, болезни -все это НЕ самое страшное, СТРАШНОЕ уже ввели в одной республике
5 months ago 00:03:00 1
Полная карта военных баз США в мире
5 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
5 months ago 00:56:03 1
Экономика России в мировом топ-5: Почему народ не чувствует рывка?
5 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
5 months ago 00:05:06 1
Купольный шатер. Гэмпинг. Монтаж. Монтаж купола.
5 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...