Как Приготовить Кето Шоколад Своими Руками │Низкоуглеводный Шоколад │ПП Шоколад
Как и Зачем готовить кето шоколад своими руками? Наш низкоуглеводный шоколад будет и сладким, и полезным, и сытным! Так что, пп шоколад – это не фантазия! Смотрим!
ПОДПИШИТЕСЬ, пожалуйста, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты
КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ:
САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней:
Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
Список ингредиентов:
1. Шоколад горький Без Сахара 150гр
2. Кокосовое масло 15 гр
3. Эритрит 15 гр или 2 ч.л.
Способ приготовления:
1. Нам понадобится небольшая кастрюлька, с кипящей водой, и сверху кладём сотейник. Если у вас его нет, можно использовать обычную кастрюльку меньшего размера. Эта конструкция называется паровая баня.
2. Отправляем в нее 15 гр кокосового масла, 150 гр горького шоколада без сахара, можете остановить видео и почитать состав, и 15 гр эритрита. А теперь просто плавим шоколад, постоянно помешивая.
3. Почему важно использовать паровую баню? Потому что при таком плавлении шоколад сохраняет свои полезные свойства. Зачем так заморачиваться, если можно просто есть темный шоколад, который мы плавим? Во-первых, он довольно горький и совсем несладкий, и уж понимая наши желания, хочется немного другого. А во-вторых, добавляя кокосовое масло, мы увеличиваем жирность шоколада, чтобы продукт был более сытным, что является обязательным условием кето диеты.
4. Как только все расплавится, заливаем горячий шоколад в силиконовые формочки, а затем отправляем их в холодильник на 1 час, или в морозилку на 5-7 минут. Такой шоколад хорошо таит, поэтому хранить лучше в холодильнике.
Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ:
ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ:
Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:
И ролик про МИФЫ на кето диете:
РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ:
РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ:
РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ:
КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ:
#кетошоколад #ппшоколад #кеторецепты
Возможно вы искали: как приготовить кето шоколад, кето шоколад, кето шоколад рецепт, кето шоколад своими руками, низкоуглеводный шоколад, низкоуглеводный шоколад рецепт, шоколад на кето диете, как приготовить пп шоколад, низкоуглеводные рецепты, пп шоколад, кето шоколад ручной работы, шоколад без сахара, полезный шоколад, lchf шоколад, кето шоколад с кокосово масло, домашний шоколад без сахара, кето рецепты, кето, кето диета, lchf, lchf рецепты, рецепты, пп рецепты, низкоуглеводная диета, шоколад
Мои ссылки:
@fitnesspudge
1 view
1062
327
7 months ago 00:54:04 1
Готовьтесь! Кремль готовит пенсионную реформу и новые налоги! Владимир Лепехин
7 months ago 00:10:56 1
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
7 months ago 01:09:08 1
Срочно! Украина готовит химическое оружие! Набиуллина раздаёт деньги! Бастрыкин против мигрантов!
7 months ago 00:03:43 1
Самая вкусная картошка с курицей в мультиварке на второе, простой и быстрый рецепт на обед или ужин!