Йога для начинающих | Упражнения для шеи и плечей

В этом видео показан комплекс основных упражнений в йоге, который позволит вам избавиться от напряжения в районе шеи и плеч. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новое видео! Genesis Sport в соц-сетях: Вконтакте - Facebook - Instagram - Композиция “Acoustic Meditation 2“ принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https:/