Pour une forte immunité naturelle ! Comment la faire et l’utiliser ♥

C’est un des remèdes les plus populaires mais comme tout le monde ne le connait pas, je partage volontiers la recette. Ce mélange aide à renforcer son système immunitaire. 1 cuillère à café par jour suffit (sur une très courte période). Le raisin sec est une excellente source d’énergie, le pruneau est un riche antioxydant, l’amande et le pignon de pin riches en acides gras, le cerneau de noix est riche en nutriments, le miel de fleurs (un miel cru c’est encore mieux) est efficace dans la lutte contre les infections et il est bon pour l’équilibre du microbiote intestinal et le citron contient certains oligo-éléments bons pour la santé. Bonne dégustation! It is one of the most popular remedies but as not everyone knows it, I gladly share the recipe. This mixture helps to strengthen his immune system. 1 teaspoon a day is enough (over a very short period). Raisin is an excellent source of energy, prune is a