Поговорим о ресурсах. Часть 2. Завтрак с Психологом Ириной Труновой совместно с сообществом Reality.
Поговорим о Ресурсах.
Встреча вторая.
Как же понять, какой именно ресурс наполнит именно вас, в данный конкетный момент?
Есть четыре уровня наполнения:
Физический
Эмоциональный
Ментальный
Духовный.
А вот как это знание запустить в жизнь, как составить для себя личную карту ресурсного наполнения? Нет для всех универсальной рекомендации, но есть ключ к тому, как научиться самостоятельно слышать себя и выбирать именно тот вариант, который нужен вам как раз сегодня.
Отдельно коснусь темы, как быть, если нет сил даже на то, чтобы подняться с кровати и пойти за ресурсом. Как выйти из минуса?
Углубляемся в практическое применение знаний о работе с пополняемым Резервуаром ресурса. В записи первой встрече из цикла “Поговорим о ресурсе“ Вы обнаружите рабочую модель, которая доходчиво объясняет причину выгорания, и как его избежать.
Буду рада помочь всем, кто готов взять в свои руки процесс наполнения себя энергией. Ведь это ответственность взрослого человека - заботиться о себе.
1 view
69
16
7 months ago 01:06:51 1
[Вебинар] HR – Бренд. Стратегия работодателя по привлечению поколения Z
7 months ago 01:23:52 1
ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Большой документальный фильм
7 months ago 00:14:13 1
КАК АНИМИРОВАТЬ НАРИСОВАННОГО ПЕРСОНАЖА ЗА 5 МИНУТ
7 months ago 01:11:53 1
Как соединить искусство и моду | Дискуссия Кирилла Акулиничева и Талы Голиковой
7 months ago 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
7 months ago 00:10:10 1
«Цифровая азбука». Выпуск 39. Супер-приложения.
7 months ago 00:20:14 1
Спросите у доктора - Анастасия Федорчук
7 months ago 00:27:27 1
Kerry King (Slayer) | Настоящий металист
7 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
7 months ago 00:09:53 1
«Всем покажут красивую картинку, что все под контролем, а на самом деле нет». Наводнение в Орске
7 months ago 00:31:35 1
10 ЗАКОНОВ БОГАТСТВА - НЕ ХОЧЕШЬ А РАЗБОГАТЕЕШЬ . ПСИХОЛОГИЯ БОГАЧА .
7 months ago 01:04:31 1
«Это все еще цветочки»: Парфёнов о гражданской войне, бывших коллегах и о том, как не сдаваться
7 months ago 00:10:23 1
Чем плохая квартира отличается от хорошей? Реальные примеры. Сравнение планировок.
7 months ago 00:00:46 1
🔥Это было СМЕЛО💪
7 months ago 00:09:18 1
Что такое Гомеопатия?
7 months ago 00:00:38 1
Может ли Бог создать такой тяжелый камень, что сам не сможет поднять? #Бог #человек #ЦарствоБожие
7 months ago 02:00:05 1
Лечение и помощь жертвам теракта в Крокусе. Трудовое воспитание молодёжи в Подмосковье
7 months ago 00:05:35 1
НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭПИН И ЦИРКОН, если…
7 months ago 00:58:07 1
«Время слома всего формального». Как выжить в эпоху искусственного интеллекта?
7 months ago 00:40:44 1
Как жить, когда сын — доброволец, а родное село считает тебя врагом
7 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
7 months ago 00:36:19 1
КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ПЛАНИРОВКУ ДОМА? Советы архитектора.
7 months ago 01:09:38 1
Борис Гребенщиков: пиво с Медведевым, дружба с Сурковым, кофе с Грызловым // А поговорить?..
7 months ago 00:21:48 1
Как Вас обманывают? Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО