А ЭТО ТОЧНО ДЕПРЕССИЯ? Самопомощь при эмоциональных регрессиях.

Иногда то, что мы называем Депрессией, является Эмоциональной регрессией - частью кПТСР - комплексного посттравматического стрессового расстройства. Это более полное видео, где я рассказываю, как самостоятельно оказать себе помощь в таких состояниях. 💚 Записаться на прием можно в Telegram: @Rita_Prokopova