развитие “сверхвозможностей“ с помощью“железного жилета“

Наращивание ОФП (сила хвата выносливость координации силы и тд) смотрел интервью с Тайсоном где он говорил “сила моего удара -это ноги -именно поэтому я встаю в 5 часов утра и бегу 10 км“ На видео присутствуют: Павел Минтян ( ) Тамир Шейх ( ) --- просто восхищён!